တိတ္တိ္တ္ေလး

ဒီမ်က္၀န္းနဲ့ ဆုံလုိက္တုိင္း
ဒိန္းကနဲ ျမည္တတ္တဲ့
က်မရဲ့ ရင္ခုန္သံ
ဖ်က္ကနဲ ပြင့္ထြက္သြားတဲ့ အသဲတခါး
ခ်စ္ျခင္းေတြကုိ ရင္ဆုိင္ဖုိ့
သတၱိေတြက ဘရ္ရရ္မွန္း မသိ
ထိတ္လန့္မွဳ့ေတြအတူ
က်ရွဳံးခဲ့ရျပီ ကုိရရ္
ဒါေၾကာင့္ပါပဲ
ေျမေပၚမွာ တင္က်န္ေနတဲ့ ရွင့္ရဲ့ေျခရာ
ေလထု က ခုိးယူထားတဲ့ ရွင့္ရဲ့ကုိယ္သင္းရနံ
အလင္းတန္းမ်ားက ခုိးယူထားတဲ့ ရွင့္ရဲ့ပုံရိပ္ေတြကို
တိတ္တိတ္ေလး ျမတ္တုိးခဲ့ရတရရ္



ဒီကဗ်ာေလး က်မၾကိဳက္နွစ္သက္တဲ့ ကဗ်ာ ေလးပါ ...
မအားလပ္တာေၾကာင့္ ပုိ့စ္ေတြ မတင္ျဖစ္လုိ့ က်မ နဲ့လည္း ထပ္တူ က်တဲ့ ကဗ်ာေလးကုိ ခံစားမွဳ့မ်ားစြာနဲ့ တင္လုိက္ပါတယ္..

ဘဝနဲ့အခ်စ္

ဘ၀ဆိုတာခါးသက္ျခင္း~~~~အခ်စ္ဆိုတာပူေလာင္ျခင္း~~~~
အျခား တစ္ဘက္ ၌ ~~~~~
ဘဝဆို တာ ေနတတ္ျခင္း~~~~~~~အခ်စ္ ဆိုတာ ေပးဆပ္ခံယူျခင္း~~~~

forward-ေမးလ္တခုမွ

ခ်စ္သူ

ခ်စ္သူ…..

ေအးတူပူအမွ်အတူတကြ

ေနပါရေစေတာင္းဆုေျခြလည္း

ေနပူထဲကိုမေခၚလိုသူ

ခ်စ္သူ….

ျဖစ္ခ်င္တာထက္ ျဖစ္သင့္တာကုိ

ဦးစားေပးျပီး ဒီဘ၀ေတာ့ ရွိေစေတာ့ဟု

တုိးတိတ္ေၾကကြဲ သဲ့သဲ့ရွိဳက္သံ

ရင္ဝယ္သိမ့္သိမ့္

မာန္ခ်စိတ္ေျဖျပန္လြတ္ေလလဲ

ရင္ထဲငရဲက်ေနသူ

(ဘေလာ့ဂ္မိတ္ေဆြ upasaka969 မွ ေပးပုိ့တဲ့ကဗ်ာမူရင္းအားအနည္းငယ္ျပင္ဆင္ျပီး ခံစားတင္ျပထားပါသည္)

စရုိက္

အက်ိဴးရွိတဲ့အခါမွာ ေျမွာက္ပင့္ရုိက်ိဴးျပီး အက်ိဴးမရွိေတာ့တဲ့ အခါမွာ ကဲ့ရဲ့ျပစ္တင္တတ္တဲ့စရုိက္ရွိသူမ်ားဟာ မိတ္ေဆြအစစ္မဟုတ္တဲ့ အတုအေယာင္ ျဖစ္သလုိ...
အျမဲအက်ိဴးျပဳ မေနနုိင္ေသာ္လည္း အက်ိဴးျဖစ္ထြန္းေစလုိေသာ ေစတနာနဲ့ အက်ိဴးမယုတ္ေစလုိေသာ (စိတ္) သတိ အျမဲရွိေနတတ္တဲ့စရုိက္ရွိ သူ ..အျမဲ တသက္မတ္တည္းေျပာင္းလဲျခင္း မရွိတဲ့ ဆက္ဆံေရး ရွိတဲ့သူ..
အဲလုိ လူမ်ိဴးေတြကမွ မိတ္ေဆြ အတု မဟုတ္တဲ့ အစစ္ေတြ ျဖစ္မယ္လုိ့ ယူဆမိတယ္..အဲဒီလုိ စရုိက္ရွိတဲ့သူ ကုိယ့္ေဘးမွာ ရွိေနရင္ ဘဝမွာ အေကာင္းဆုံး လာဘ္လာဘကို ပုိင္ဆုိင္တဲ့သူျဖစ္မွာပါ..ဒီလာဘ္လာဘကုိ ပုိင္ဆုိင္ဖုိ့အတြက္ ကုိယ္ကုိတုိင္ကလည္း မိတ္ေဆြေကာင္း ပီသသူ ျဖစ္ေအာင္ က်င့္ၾကံတတ္ဖုိ့ လုိအပ္မယ္လုိ့ မွတ္ယူမိပါတယ္......

(က်မ ဖတ္ဖူးတဲ့ စာအုပ္ထဲမွ ေဖာ္ျပခ်က္ေလးပါ - ၾကိဳက္နွစ္သက္မိတာရယ္ တုိက္ဆုိင္မွဳ့ရွိတာေတြေၾကာင့္ ထပ္ဆင့္မ်ွေဝလုိက္တာပါ)

အရိပ္

ဘယ္အခ်ိန္မွာ ျဖစ္ျဖစ္
တြယ္တာရစ္ငင္
ထာဝရထင္ေသာ
ရင္ထဲအရိပ္
စြဲလမ္းစိတ္ျဖင့္
အိပ္မက္တုိင္းမွာ ရွိေနသူ....

ဘဝတစ္သက္စာ အိပ္မက္

လွည့္စားခဲ့တဲ့
သံေယာဇဥ္မဲ့
အခ်စ္တုေတြနဲ့
အစကတည္းက
မဆုံခဲ့ရင္ေကာင္းမယ္
မင္းဘက္ကေတာ့
အိပ္မက္တစ္ခုလုိ မွတ္ယူခဲ့ေပမယ့္
ငါ့ အတြက္ေတာ့
တစ္ဘဝစာအတြက္ပါဘဲလား ......

ေမွ်ာ္လင့္ျခင္း အလြမ္း

ခ်စ္တတ္သူ တစ္ေယာက္ မဟုတ္ခဲ့ေလေတာ့
မင္း ပစ္ပယ္သြားတာ သိပ္မဆန္းပါဘူး
ဒါေပမယ့္ ငါဟာ...
အခ်စ္ငတ္သူလဲ မဟုတ္ျပန္ဘူး..

ဟို..အရင္ မင္း မရွိစဥ္ကလဲ
အထီးက်န္လမ္းမွာ ငါ တစ္ေယာက္တည္း
သိုသိပ္လွ်ိဳ႕ဝွက္စြာ ႀကီးျပင္းလာခဲ့
မက္ေမာတြယ္တာဖြယ္ေတြ သိပ္မရွိခဲ့ဘူး..

မင္းကို ခ်စ္မိျပီး ေနာက္ပိုင္းမွာေတာ့
ေျပာင္းလဲမႈမ်ားစြာ ျဖစ္လာပါတယ္ ခ်စ္သူ..
ငါဟာ အရင္ကထက္ ပိုျပီး
သိုသိပ္လွ်ိဳ႕ဝွက္လာတယ္.
တည္ျငိမ္ ရင္က်င့္လာတယ္..
ဘဝ ဆိုတာကို နားလည္စ ျပဳလာတယ္...
ေက်းဇူးပါ ခ်စ္သူ..

မင္းကို ခ်စ္မိတာအတြက္ ငါ ဘယ္ေတာ့မွ ေနာင္တ မရပါဘူး
မင္းရဲ့ တုန္႔ျပန္မႈ ဘယ္လို ရွိေစေပါ့ေလ..
ဘာပဲျဖစ္ျဖစ္ ငါဟာ..
အရင္ကထက္ ပိုျပီး တိုးတက္လာတယ္..

မင္းကို ခ်စ္ႏိုင္ခြင့္ေလး
တစ္ခါ ျပန္ရမယ္ ဆိုရင္ေတာ့
ေပ်ာ္ရႊင္ ႀကည္ႏူးဖြယ္ေတြ
တို႔ႏွစ္ဦးႀကား စိမ့္ဝင္ပ်ံ႕ႏွံ႕ေနလိမ့္မယ္..
ဝမ္းနည္း ေႀကကြဲဖြယ္ေတြ ရွိလာရင္ေတာင္
ငါတို႔ ရယ္ေမာႏိုင္ႀကမွာပါ..

ငါေတာင့္တမိတဲ့ အဲဒီအခ်ိန္
ဘယ္ေတာ့ ေရာက္လာမယ္ မသိေပမယ့္
ငါကေတာ့ ေမွ်ာ္လင့္ခ်က္ အျပည့္နဲ႔
ေစာင့္စားေနဆဲ.. မွန္းဆ ႀကည္ႏူးေနဆဲ..

ေမွ်ာ္လင့္ခ်က္ေႀကာင့္ ငါ့ဘဝ
လင္းလက္ေတာက္ပဆဲ..
အားမာန္အျပည့္ ေလွ်ာက္လွမ္းဆဲ..
ေမွ်ာ္လင့္ရင္းလဲ မင္းကို လြမ္းေနဆဲ..

မွတ္ခ်က္။ ။( ဝလံုးဝိုင္းဝိုင္း ရဲ့ ဘေလာ့မွ ကဗ်ာေလးကို ႏွစ္သက္မိလို႔ အမွတ္တရ အေနျဖင့္ ျပန္လည္ ေဖာ္ျပထားတာပါ။ )

Tag(တခါတုန္းက ဒုကၡ အခုေတာ့ ဟာသ)

ဘေလာ့ေမာင္နွမျဖစ္တဲ့ ကုိဝင္းေဇာ္မွ Tag ထားတာေလးပါ. (တခါတုန္းကဒုကၡ အခုေတာ့ဟာသ ) ဆုိတဲ့ ေခါင္းစဥ္ေလးပါ.. က်မရဲ့ တခ်ိန္တုန္းကဆုိင္ကယ္စီး သင္ခါစက အေၾကာင္းေလးကုိ ျပန္သတိရမိပါတယ္...

ဆုိင္ကယ္ကုိ အရမ္းလုိခ်င္ခဲ့တဲ့ က်မကုိ ဆုိင္ကယ္စီးတတ္မွ ဝယ္ေပးမယ္လုိ့အေမက ေျပာလာေတာ့ က်မ ဦးေလး ဆုိင္ကယ္နဲ့ အစီးသင္ဖုိ့ ဦးေလးကုိပူဆာမိပါတယ္... ဦးေလး ဆုိင္ကယ္နဲ့ေရာက္လာခ်ိန္မွာဆုိင္ကယ္ကုိ ခြျပီးဘယ္လုိလုပ္ရတာလုိ့ ေမးရင္း ဂီယာကုိ နင္းမိျပီး ေၾကာက္ေၾကာက္နဲ့လီဗာကုိဆြဲလုိက္မိတာ ဝုန္းကနဲ ထြက္သြားေလေတာ့ လူလည္းေၾကာက္ေၾကာက္နဲ့ေအာ္ရင္း ဆုိင္ကယ္ေပၚပါသြားပါေလေရာ..

အဲဒီအခ်ိန္မွာဘဲ ရပ္ကြက္ထဲက အကုိိၾကီးကလွမ္းျပီး နုတ္ဆက္ပါေလေရာ..(ဟ.စီးတတ္ေနျပီေပါ့ ) လို့ ေျပာလည္းေျပာလုိက္ေရာ က်မကအကိုေဘးကပ္ေန လုိ့ေျပာျပီးမွ သူ့ကုိ ဝင္တုိက္ပါေလေရာ... အဲဒီအကိုမွာ
လမ္းေပၚမွာ ပက္လက္ၾကီးအေနအထားေပါ့ ဆုိင္ကယ္နဲ့က်မကသူ့ေျခေထာက္ၾကားမွာေလ.. အဲဒီအကုိၾကီးက လီဗာကုိ ေလ်ာ့ဟလုိ့ေျပာေလက်မက နားမလည္ေတာ့ လီဗာကုိ လက္က မေလ်ာ့မိဘဲေၾကာက္ေၾကာက္နဲ့
ဆုပ္ကုိင္မိေလ ဒုကၡလည္းေရာက္ ေခ်ြးေတြျပန္ျပီးလူလည္း အေတာ္ေလးကုိေၾကာက္သြားမိတယ္ .....
(အဲဒီအကိုၾကီး ဘာျဖစ္သြားေသးလည္း ဆုိတာေတာ့ ေျပာမျပေတာ့ဘူးေနာ္.)

အခုအခ်ိန္ထိ အဲဒီအကုိက က်မကုိေတြ့တုိင္း ေဒၚလီဗာ လုိ့အျမဲ ေခၚတတ္ ပါတယ္..အဲဒီအခ်ိန္တုန္းက ျဖစ္ခဲ့တဲ့ ျဖစ္စဥ္ေလးက အခုအခ်ိန္မွာ ျပန္ေတြးမိတုိင္းအျမဲ ျပဳံးမိပါတယ္....
ကုိဝင္းေဇာ္ ေက်နပ္နုိင္မယ္လုိ့ ေမ်ွာ္လင့္ပါတယ္........
ကုိသစ္ဆင္းနွင့္ ကုိဂစ္တာ တု့ိကုိလည္း ဆက္ျပီး(Tag) ထားလိုက္ပါတယ္ အခ်ိန္ရရင္ေျဖေပးေစခ်င္ပါတယ္
(winwinlay)

ညွဳိ့

စိတ္တညိဳွ့မွာ
က်မ လုိခ်င္တာေတြ မွန္သမ်ွ
ပုိင္ဆိုင္ခြင့္ ရမယ္ဆုိရင္
က်မ ေမာင့္ကုိ
စိတ္ညွဳိ့ပစ္လုိက္ခ်င္တယ္....

ေမ့ထားရက္သူ

ေဝးကြာရျခင္း
အလြမ္းဒဏ္ေၾကာင့္
ရင္နွင့္အမ်ွ ခံစားရေတာ့မွ
ကံၾကမၼာကုိပဲ အၾကိမ္ၾကိမ္
အျပစ္တင္ ေနရမလား...

ေမ့ထားနုိင္သူ နဲ့ မေမ့ရက္နုိင္သူ
အတူရွိခဲ့စဥ္က ေပ်ာ္ရြွင္မွုအတိတ္အရိပ္ေတြကုိ
ဘယ္လုိမွ တားဆီးထိ္န္းခ်ဴပ္မထားနုိင္တဲ့
မေမ့ရက္နုိင္သူကုိပဲ
အၾကိမ္ၾကိမ္ အျပစ္ရမလား....

ေနာက္ဆုံးအေျဖကေတာ့
ေက်နပ္စြာနဲ့ ေၾကကြဲရင္း
ေၾကကြဲစြာနဲ့ မေမ့နုိင္သူပါ...

(win)

ခ်စ္မိခဲ့လုိ့

နွလုံးသားတခုလုံး မြန္းက်ပ္စြာနဲ့
အဆိပ္သင့္ခဲ့ဖူးတယ္
ပစ္ပယ္သြားမွာ ေၾကာက္လုိ့

မယုံနိင္ေလာက္ေအာင္ စြဲလမ္းခဲ့ဖူးတယ္
နွလုံးသားက ေတာင္းဆုိလို့

တိတ္ဆိတ္စြာနဲ့ ငုိခဲ့ဘူးတယ္
ေနရစ္ခဲ့ရမွာေၾကာက္လုိ့

မဆုံနုိင္တာ သိေပမယ့္လည္း
ေပးဆပ္ခဲ့ဖူးတယ္
လြမ္းရမွာေၾကာက္လုိ့

ေနာက္ဆုံးေတာ့လည္း
ထားခဲ့တဲ့ေနရာမွာ
ေက်နပ္စြာနဲ့ ရပ္တန့္ကာေနခဲ့ပါတယ္
ခ်စ္မိခဲ့လုိ့

(win)

သူငယ္ခ်င္း

သူငယ္ခ်င္း ဆုိတဲ့ သဘာဝက ဂုဏ္ပကာသန ေတြမလုိဘူး ၊ တစ္ေယာက္နဲ့တေယာက္ သာတယ္ နာတယ္လုိ့လည္းသေဘာမထား၊ ရြယ္တူေတြလည္းရွိသလုိ ကုိယ့္ထက္ငယ္သူ ၾကီးသူလည္း ရွိၾကတယ္၊
ေနာက္ျပီး လူခ်င္းမျမင္ဘူးဘဲ အြန္လုိင္းကေန ဆက္သြယ္မိျပီး သူငယ္ခ်င္းေတြ ျဖစ္သြားၾကတာလည္းရွိၾကတယ္၊

ငယ္ရြယ္တဲ့ အခ်ိန္မွာေတာ့ ေက်ာင္းအတန္းေဖာ္သူငယ္ခ်င္း ေတြနဲ့အတူသြား ၊ အတူစား အပူအပင္ကင္းမဲ့စြာနဲ့ ျဖတ္သန္းခဲ့ဲၾကတယ္၊ ဒီလုိနဲ့ အခ်ိန္တန္အရြယ္ေရာက္လာေတာ့ ကြဲကြာသြားၾကျပီး ကုိယ့္ကုိယ္တုိင္ ေလ်ွာက္မွ ေရာက္မယ့္လမ္းေတြဆီကုိ ေလ်ွာက္လွမ္းသြားၾကရတယ္၊ တခါတေလမွာ တိုက္ဆုိင္မွဳ့ေတြရွိတုိင္း သတိရတတ္ၾက
ေပမယ့္ ငယ္ငယ္တုန္းကလုိဘဝမ်ိဳးကုိ ျပန္မရနုိင္ေတာ့ဘူးေလ...

တခါတေလမွာ အေတြ့အၾကံဳေတြကုိ ရင္ဖြင့္ခ်င္တယ္.ကုိယ္သိတာေတြကုိလည္း မ်ွေဝေပးခ်င္ေသးတယ္ ဒါေပမယ့္ ကုိယ့္အတြက္ေၾကာင့္ ေပ်ာ္ေနမလား?၊ စိတ္ညစ္ေနမလား?၊
သူငယ္ခ်င္းတစ္ေယာက္က ေျပာဖူးတယ္ သူငယ္ခ်င္းေတြဟာ ေနြ ၊ မုိုး၊ ေဆာင္း ေျပာင္းေနတဲ့ ရာသီေတြနဲ့ တူတယ္တဲ့ ၊ ဒီလုိပါဘဲ တစ္ေယာက္နဲ့တစ္ေယာက္ ဘယ္တူညီပါ့မလဲ
ဒါေၾကာင့္ ေဝးကြာေနတဲ့ သူငယ္ခ်င္းမ်ားကုိ သတိရ၊လြမ္းေနပါတယ္ ဆုိတဲ့အေၾကာင္း ဘေလာ့ခ္စာမ်က္နွာကေန က်န္းမာေပ်ာ္ရြင္ပါေစလုိ့ စိတ္ရင္းနဲ့ ဆုေတာင္းလုိက္ပါတယ္.....(win)

ဂုဏ္ျပဳပါတယ္ သူငယ္ခ်င္း

ဝန္္ၾကီးဌာနတစ္ခုတြင္ အတူတူတာဝန္ထမ္းေဆာင္ၾကေသာ(ကုိသစ္ဆင္း၊က်ားေလး ၊အိန္ဂ်ယ္(၃)ေယာက္)တို့၏ ဝန္ၾကီးဌာန (၆၁) နွစ္ေျမာက္ နွစ္ပတ္လည္ေ့နတြင္ ဘာသာရပ္က်ြမ္းက်င္ဆု ကို ရရွိခဲ့ေသာ က်မတုိ့၏ လုပ္ေဖာ္ကုိင္ဖက္ သူငယ္ခ်င္း ေမာင္ေလး ေက်ာ္နုိင္စုိး(က်ားေလး) ရရွိခဲဲ့ တဲ့အတြက္ ဂုဏ္ယူဝမ္းေျမာက္မိပါတယ္ေၾကာင္း ဘေလာ့စာမ်က္နွာမွ မွတ္တမ္းတင္ ဂုဏ္ျပဳပါတယ္
(win)

စိတ္ကူးယဥ္

ဘေလာ့ မိတ္ေဆြတေယာက္ျဖစ္တဲ့ ကုိဝင္းေဇာ္မွ tag ထားတဲ့အတြက္ ဒီပုိစ့္ေလး ကုိ ေရးျဖစ္သြားပါတယ္၊ ေနာက္က်ေနတဲ့ အတြက္လည္း နားလည္ ေပးေစခ်င္ ပါတယ္၊ စိတ္ကူးမယဥ္ဘူးတဲ့သူ ဆုိတာ မရွိပါဘူး...အဲဒီ အရသာဟာ ေတာ္ေတာ္ေလး ေကာင္းတယ္.. တကယ္ျဖစ္ခဲ့ရင္ဆုိတဲ့အေတြးမ်ား နဲ့ ဆုိေတာ့ေလ

ဝင္း စိတ္ကူးယဥ္တဲ့ အခ်ိန္က ရုံးသြား ရုံးျပန္ဖယ္ရီေပၚမွာနွင့္ ညအိပ္ရာဝင္ခ်ိန္ ေတြပါဘဲ..ငါသာ ပုိက္ဆံေတြအမ်ားၾကီး ရွိရင္ေပါ့ ကုိးကြယ္တဲ့ ရြာကဘုန္းၾကီး ေက်ာင္းက မျပီးေသးတဲ့ ဘုရားသိမ္ေတာ္ၾကီးကုိလည္း လွဴမယ္ အဲဒါကုိ စိတ္ကူးယဥ္တုိင္း ပါတယ္ေလ..အခုရာသီက က်ိဳက္ထီးရုိး ဘုရားကုိ သြားေရာက္တဲ့ အခ်ိန္ဆုိေတာ့ ဝင္းရဲ့ မိခင္အပါအဝင္ သူငယ္ခ်င္းေတြနဲ့ သြားဖူးခ်င္ေနပါတယ္..ပညာေတာ္သင္ျပန္လာတဲ့ သူေတြ presentation လုပ္ၾကတဲ့အခါမွာ ငါသာဆုိရင္ ဘယ္လုိလုပ္မယ္ေပါ့.... ျပီးေတာ့ အေဝးေရာက္ေနတဲ့ဲ့ တေယာက္ေသာသူ အခုေနမ်ား ေရာက္လာခဲ့ရင္ ဘယ္ကုိသြားလည္ရင္ ေကာင္းမလဲေပါ့....

ေတာ္ျပီ ကုိဝင္းေဇာ္ေရ ေရးရင္းနဲ့ အေၾကာင္းေတြ ေပၚကုန္လိမ့္မယ္ေနာ့....ေနာက္ဆုံးကေတာ့ ကားအ‌ေကာင္းစား ၾကီးကုိ ကုိယ္တုိင္ေမာင္းျပီး ရုံးတက္ခ်င္တယ္ေလ...

ႏွစ္သစ္မွာ...လြမ္း

ႏွစ္္ေဟာင္းကုန္နွစ္သစ္ကို ေရာက္ပါေတာ့မယ္......ေပ်ာ္ရွြင္စြာနဲ့ႏွစ္သစ္ကိုၾကိဳလိုက္ရေအာင္.....
ဘာလိုလိုနဲ့ အသက္တစ္ႏွစ္ၾကီးျပန္ပီေပါ့။ ဒါေပမယ့္ အိမ္ဂ်ယ္ေတြကေတာ့ အသက္ဘယ္ေလာက္ၾကီးၾကီးနတ္တန္ခိုးနဲ့အျမဲတမ္း နုပ်ိဳေနပါသတဲ့။ ကံေကာင္းတယ္ေနာ္ အိမ္ဂ်ယ္ျဖစ္ရတာ.....
ႏွစ္ေဟာင္းကုန္ဆံုးမယ့္ ဒီဇင္ဘာ(31) ညပိုင္းေလးမွာ နတ္သမီးတို့ေနထိုင္ရာ အထင္ကရေရွြျမို့ေတာ္ၾကီးမွာ ႏွစ္သစ္ကူးပြဲေတာ္ကို
ဆင္ယင္က်င္းပဖို့ တာဝန္ရွိသူေတြက စီစဥ္ေနပါတယ္.... အားလံုးေသာ နတ္သား၊ နတ္သမီးေတြက ႏွစ္သစ္ကူးသဘင္ကိုဆင္ႏြဲဖို့ တက္ၾကြေနေပမယ့္ အိမ္ဂ်ယ္ယဥ္တစ္ေယာက္ကေတာ့ မေပ်ာ္နိုင္ပါဘူး.....
ဘာေၾကာင့္မ်ားပါလိမ့္ေနာ္.......အိမ္ဂ်ယ္ယဥ္ရဲ့သူငယ္ခ်င္းေတြက ဝိုင္းျပီးေမးၾကေပမယ့္ သူမကေတာ့မေျဖပါဘူး။ မေပ်ာ္ရွြင္တဲ့ မ်က္ႏွာန ဲ့အိမ္ဂ်ယ္ယဥ္ စိတ္ထိခိုက္ေနပါတယ္.....
ႏွစ္သစ္ကူးပြဲေတာ္မွာစီစဥ္ထားတဲ့ စားေသာက္စရာေတြကလည္း စုံလင္လွပါတယ္။ ေမႊးပ်ံ့တဲ့ ရနံ႕ေတြ တလိွဳင္လိွဳင္သင္းလို့ တည္ခင္းထားတဲ့ စတိုင္ကလည္းအပ်ံစားပဲ....စားေသာက္ဖို့ အခ်ိန္နီးလာေလ အိမ္ဂ်ယ္ယဥ္ရဲ့မ်က္ႏွာမေကာင္းေလပါပဲ.....
ေနာက္ဆံုးေတာ့သိရပါျပီ......အိမ္ဂ်ယ္ယဥ္တစ္ေယာက္ စားစရာေတြမ်ားကာမွ သြားနာသည့္ေဝဒနာေၾကာင့္ မစားနိုင္ပဲ နွစ္သစ္မွာေရေသာက္ျပီးလြမ္းေနရပါ သတဲ့.......(yin)

အခ်စ္စစ္စစ္

ခ်စ္ပန္းပင္မွာ....ၾကင္နာေလဟန္
ပြင့္ဖတ္နားခို......ဝတ္ရည္ခ်ိဳသံုး
ကိုယ္လြတ္ရုန္းေျပး.....လိပ္ျပာလူလည္
ကိုယ္မျဖစ္ခ်င္.......
အၾကင္နာစစ္......ရင္မွာဖြဲ့ေႏွာင္
တစ္ေကာင္မရွိ.....တစ္ေကာင္သိက
ေယာင္တိေယာင္ေငး.......တေဆြးေျမ့ေျမ့
အေဆြးစိတ္ပို......ေအာက္ခ်င္းငွက္လို
ကိုယ္ျဖစ္ခ်င္သည္.........
yin

ေပ်ာက္ဆုံးခ်ိန္

ေမ်ွာ္လင့္ျခင္း ဆုိတဲ့အရာဟာ ပင္ပန္းလြန္းပါတယ္ ေမ်ွာ္လင့္ေစာင့္စားရတဲ့ အရာဟာစိတ္ဒဏ္ရာရေစတာေတာ့ အမွန္ပါပဲ၊ေမ်ွာ္လင့္ရင္း တသသ ခံစားရတဲ့ ေဝဒနာကုိထပ္ျပီးမခံစားနုိင္ေတာ့ပါဘူး၊မျဖစ္နုိင္ေတာ့တာကုိသိလ်ွက္နဲ့ ေမ်ွာ္လင့္မိတာကုိ က်ြန္မရဲ့ အျပစ္လုိ့ သတ္မွတ္ရမွာလား ?ဒါမွမဟုတ္ ဝဋ္ေၾကြးမ်ားလား ......
ေနာက္ဆုံး က်ြန္မသိလုိက္ရတာကေတာ့ ေမ်ွာ္လင့္ျခင္း ဆုိတဲ့အရာဟာ မေရရာ မေသခ်ာတဲ့ အလုပ္တစ္ခု ဆုိတာကုိပါဘဲ
(win)

ျပင္ဦးလြင္သို႔ အလည္တစ္ေခါက္

မထင္မွတ္ပဲ အိန္ဂ်ယ္ေလး တစ္ေယာက္ ပန္းပြဲေတာ္ကို ေရာက္ခဲ့ပါတယ္.။ မူလကတည္းက ေတာင္ေပၚ ျမိဳ႕ေလးျဖစ္တဲ့အတြက္ ေအးခ်မ္းတဲ့ ျပင္ဦးလြင္ ျမိဳ႕ေလးဟာ ဒီဇင္ဘာလရဲ႕ အစြမ္းနဲ႔ အေအး ပိုေနပါတယ္.။

ျပင္ဦးလြင္ကို ေရာက္တာနဲ႔ မသြားရင္ မေနႏိုင္ေလာက္ေအာင္ ဆြဲေဆာင္ထားတဲ့ ကန္ေတာ္ၾကီး... ပန္းပြဲေတာ္ ရွိတယ္လဲ ဆိုေရာ အေရာက္ကို သြားခဲ့ပါတယ္..... အဝင္မွာတင္ မ်ားစြာေသာ ကားေတြ ဆိုင္ကယ္ေတြနဲ႔ လူပရိတ္သတ္ေတြနဲ့ စည္ကားလ်က္ရွိပါတယ္... ပန္းဥယ်ာဥ္ထဲ ဝင္လိုက္တာ စိတ္ကို ၾကည့္လင္ ေပ်ာ္ရႊင္သြားေစခဲ့ပါတယ္...

အားလံုး ေပ်ာ္ရႊင္ရေအာင္ ရိုက္ခဲ့တဲ့ ပံုေလးေတြကို မွ်ေဝခံစားခြင့္ ေပးလိုက္ပါတယ္....

Create a Free Slideshow

မိန္းကေလးေတြရဲ႕ စိတ္

၁) မႏႈိင္းနဲ႔

"သူ႔မိန္းမက အိမ္ေထာင္မႈ ဘယ္ေလာက္ထိန္းႏိုင္တယ္၊ သူ႔ခ်စ္သူက ဘယ္လိုၾကင္နာတတ္တယ္"လို႔ ကိုယ့္မိန္းမ၊ ကိုယ့္ခ်စ္သူကုိ တစ္ျခားမိန္းကေလးေတြနဲ႔ မႏႈိင္းနဲ႔။ ကိုယ္ခ်စ္တဲ့သူနဲ႔ အတူေနခြင့္ရတာ မဂၤလာတစ္ပါးပါ။ မိန္းကေလးအမ်ားက ကိုယ္ခ်စ္တဲ့လူဆီက ၾကားရတဲ့ ခ်ီးက်ဴးစကား တစ္ခြန္းကို အျခားလူေတြဆီက ၾကားရတဲ့ ခ်ီးက်ဴးစကားေတြထက္ ပိုတန္ဖိုးပါတယ္။

၂) လွ်စ္လွ်ဴမ႐ွဴနဲ႔

မိန္းကေလးေတြရဲ႕ ခံစားမႈအာ႐ံုက လႈပ္႐ွားလြယ္တယ္။ ကိုယ္ခ်စ္တဲ့လူနဲ႔ ပတ္သက္လာရင္ မေကာင္းတဲ့ဖက္ ေတြးျမင္လြယ္တယ္။ သဝန္တို၊ အူတိုလြယ္တယ္။ ကိုယ္အခက္အခဲ ၾကံဳတဲ့အခါ သူ႔ကို ဖြင့္ေျပာတိုင္ပင္ျပီး မွ်ေဝခံစားမယ္။ သူဝမ္းနည္းအားငယ္တဲ့အခါ လက္ကို တင္းတင္းဆုပ္ကိုင္ျပီး အၾကင္နာေငြ႔ေတြနဲ႔ ကူညီအားေပးမယ္။ အလုပ္မသြားခင္ ပုစဥ္းေရနား အနမ္းေလးနဲ႔ ႏႈတ္ဆက္မယ္၊ အိမ္ေရာက္ရင္လည္း ျပန္ေရာက္ေၾကာင္း ေပြ႔ဖက္ႏႈတ္ဆက္မယ္။ အဲဒီလိုကိုယ့္အတြက္ အပန္းမၾကီးတဲ့ ႏႈတ္ဆက္ျခင္းေတြ၊ အျပဳအမႈေတြက မိန္းကေလးေတြအတြက္ တစ္သက္လံုး ေတြးတိုင္း ၾကည္ႏူးေစႏိုင္ပါတယ္။

၃) မ်က္ႏွာထား မျပနဲ႔

မိန္းကေလးတစ္ေယာက္ကို ေဒါသမ်က္ႏွာနဲ႔ တင္းျပတတ္တဲ့ ေယာက္်ားေလာက္ ၾကည့္ရဆိုးတာ မရွိဘူး။ ကိုယ္က အျပင္မွာ မအားမလပ္ စီးပြါး႐ွာေနသလို သူလည္း အိမ္မႈကိစၥ၊ ကေလးေတြနဲ႔ အလုပ္႐ႈပ္ေနတယ္ဆို သတိရေပးပါ။ ေနာက္ကေန လိုအပ္သမွ် ျဖည့္ဆည္းေပးတဲ့ သူ႐ွိလို႔ အျပင္မွာ ကိုယ္စိတ္ခ်လက္ခ် အလုပ္လုပ္ႏိုင္တယ္ဆိုတာ သတိရေပးပါ။ ကိုယ္အလုပ္က ျပန္ေရာက္ရင္ " မိန္းမေရ.. ပင္ပန္းေနျပီလား" နဲ႔ " မပင္ပန္းပါဘူး.. အျပင္ထြက္ အလုပ္လုပ္တဲ့ ေယာက္်ားက ပိုပင္ပန္းတာ" ဆိုတဲ့ အျပန္အလွန္ စကားပံုရိပ္ေတြက လွပတဲ့ ပန္းခ်ီကားတစ္ခ်ပ္လိုပါပဲ လူကို ၾကည္ႏူးေစပါတယ္။

၄) ျပိဳင္ၾကတယ္

ေယာက္်ားေတြက အလုပ္ျပိဳင္၊ ရာထူးျပိဳင္သလို မိန္းကေလးေတြလည္း ကိုယ့္ေယာက္်ား၊ ကိုယ့္ကေလးအေၾကာင္း ျပိဳင္တတ္ၾကတယ္။ ဒါေၾကာင့္ လူေတြေ႐ွ႕မွာ မိန္းကေလးေတြကို မေဟာက္၊ မေအာ္ဘဲ အၾကင္နာေတြ၊ ဂ႐ုစိုက္မႈေတြ ေပးပါ။ တစ္ျခားမိန္းကေလးေတြ မနာလိုဝန္တို ျဖစ္ေစေလာက္တဲ့ အခ်စ္ကို ရထားတဲ့ မင္းသမီးလို႔ သူ႔ကိုယ္သူ ထင္ျမင္ေအာင္ ၾကင္နာျပပါ။ သူဟာထက္ျမက္တဲ့ မိန္းကေလးျဖစ္ခဲ့ရင္ ကိုယ့္အေပါင္းသင္းေ႐ွ႕မွာလည္း ကိုယ့္ဟာ မိန္းမကိုဂ႐ုစိုက္ ၾကင္နာသူအျဖင့္ သူမ်က္ႏွာသာ ျပန္ေပးပါလိမ့္မယ္။

၅) ၾကည့္တတ္တယ္

မိန္းမလွေလးေတြ ျမင္ရင္ ေယာက္်ားေလးေတြ ၾကည့္တတ္ၾကသလို ေယာက္်ားေလး ေခ်ာေခ်ာေတြကို ျမင္ရင္လည္း မိန္းကေလးေတြ ၾကည့္တတ္ပါတယ္။ ဒါကို သဝန္တို၊ စိတ္တိုႏိုင္ေပမယ့္ ေခ်ာတဲ့ ေယာက္်ားကိုၾကည့္တဲ့ မိန္းကေလးရဲ႕အၾကည့္က ေခ်ာတဲ့မိန္းကေလးကို ၾကည့္တဲ့ ကိုယ့္အၾကည့္ထက္ ရိုးသားပါတယ္။ မိန္းကေလးေတြ ၾကည့္တဲ့အၾကည့္က လွတဲ့ပစၥည္းတစ္ခု၊ ပန္းခ်ီကားတစ္ခ်ပ္ကို ၾကည့္႐ႈခံစား သလိုပဲ ေယာက္်ားေလးေတြလို ၾကည့္ျပီး စိတ္ကူးယဥ္တာေတြ မပါပါဘူး။

၆) မ႐ိုက္နဲ႔

မိန္းကေလးတစ္ေယာက္ကို ရုိက္တတ္တဲ့ ေယာက္်ားေလာက္ ေအာက္တန္းက်တာ မရွိဘူး။ သူ႔ကိုတကယ္ခ်စ္ရင္ အျပန္အလွန္ ေလးစားမႈဆိုတာ ရွိသင့္တယ္။ လက္မပါသင့္ဘူး။ သူ႔ကို မခ်စ္ေတာ့ရင္ ကိုယ့္ႏွလံုးသားကို ျပန္ေမးၾကည့္ပါ။ သူ႔ကိုေပ်ာ္ေအာင္ ဆက္ထားႏိုင္မလား? တကယ္လို႔ မထားႏိုင္ခဲ့ရင္ ဆုပ္ကိုင္မထားပါနဲ႔။ လက္လြတ္လိုက္ပါ၊ သူ လြတ္လပ္ပါေစ။
၇) ႏူးညံ့ပါ

မိန္းကေလးတစ္ေယာက္ဟာ ဘယ္ေလာက္ပဲ ထက္ျမက္္ေနပါေစ ေယာက္်ားတစ္ဦးရဲ႕ ဦးေဆာင္ဆံုးျဖတ္မႈကို ပိုအေလးထားၾကတယ္။ ဒါမွ ကိုယ့္အတြက္ ေဘးကင္းလံုျခံဳတယ္လို႔ ထင္တတ္ၾကတယ္။ မိန္းမေတြဟာ ေယာက္်ားေတြရဲ႕ ႏူးညံ့ သိမ္ေမြ႔တာကို မလြန္ဆန္ႏိုင္ဘူး။ တကယ္လို႔ မိန္းမတစ္ေယာက္ရဲ႕ ႏူးညံ့သိမ္ေမြ႔မႈက ေယာက္်ားတစ္ေယာက္ကို ရင္ဆိုင္ဖို႔ လက္နက္ျဖစ္ခဲ့တယ္ဆိုရင္ ေယာက္်ားတစ္ေယာက္ရဲ႕ ႏူးညံ့မႈက မိန္းကေလးအတြက္ အဏွျမဴပဲျဖစ္တယ္။ ဒါေပမယ့္ မိန္းကေလးေတြမွာ ေမြးရာပါ မိခင္စိတ္ရွိတာေၾကာင့္ တစ္ခါတေလ ကိုယ့္ကို ကေလးေလးတစ္ေယာက္လို အစစအရာရာ စိုးရိမ္စိတ္ေတြပိုျပီး ဗ်စ္ေတာက္ဗ်စ္ေတာက္ လိုက္ေျပာမယ္။ အလိုလိုက္တတ္သလို၊ ဟိုဟာမလုပ္နဲ႔ ဒီလိုလုပ္လို႔ လိုက္စြက္ဖက္မယ္။ ဒါေတြကို အျပစ္မျမင္ ေဗြမယူ၊ ေဒါသမထြက္ဘဲ ႏူးညံ့ေပးပါ။ သူဟာ မိခင္စိတ္ရွိတဲ့ မိန္းမသားျဖစ္ေနလို႔ပါပဲ။

၈) မိသားစုဟာ ပထမ

ေယာက္်ားေတြဟာ အလုပ္ကို တာဝန္ယူရတယ္။ အလုပ္အတြက္ စာရိတၱ ေကာင္းရတယ္။ အလုပ္ထဲမွာ ေပ်ာ္ရႊင္ေအာင္ ေနတတ္ဖို႔နဲ႔ အလုပ္ရဲ႕ ေက်းကြ်န္မျဖစ္ဖို႔ သိတတ္ရတယ္။ အလုပ္လုပ္တာဟာ မိသားစု ေပ်ာ္ရႊင္ဖို႔အတြက္၊ မိသားစု စားဝတ္ေနေရးအတြက္ဆိုရင္ ကိုယ္ခ်စ္တဲ့သူနဲ႔ ကုိယ့္သားသမီးေတြ ေပ်ာ္ရႊင္ဖို႔ ကိုယ္နဲ႔အတူေနခြင့္ အခ်ိန္ကို မၾကာခဏေပးပါ။

၉) ေယာကၡမဆိုတာလည္း မိဘပဲ

မိန္းမကို တကယ္ခ်စ္ရင္ သူ႔မိဘေတြကုိလည္း ခ်စ္ပါ။ စိတ္ထဲမွာ ဒါကိုယ့္မိဘေတြပဲလို႔ ထည့္ထားပါ။ ေယာကၡမေတြကို ကိုယ့္မိဘအရင္းလို သေဘာထားႏိုင္ရင္ သူတို႔ကလည္း ကိုယ့္ကို သားအရင္းလို သေဘာထားၾကပါလိမ့္မယ္။ လူေတြက အသက္ၾကီး အုိမင္းလာရင္ ကေလးေလးနဲ႔ တူသြားတတ္သတဲ့။ ဒါေၾကာင့္ တစ္ေန႔တစ္ျခား အုိမင္းလာတဲ့ ေယာကၡမ၊ မိဘေတြကို ကေလးတစ္ေယာက္ သေဘာထားျပီး ဂရုစိုက္ပါ၊ ျပဳစုပါ။ သူတုိ႔ေပ်ာ္ရႊင္ေအာင္ ေခ်ာ့ျမဴပါ။ ကိုယ္လဲ တစ္ေန႔ေန႔မွာ အိုမင္းလာႏိုင္တဲ့အတြက္ ၾကည့္မွန္တစ္ခ်ပ္ကို ျပဳလုပ္ေနသလိုပဲ ကိုယ့္သားသမီးေတြ အတုယူႏိုင္ဖို႔ လူအိုေတြကို ဘယ္လိုဂရုစိုက္ ေလးစားရမယ္ဆိုတာကို သူတို႔ သိျမင္ပါေစ။ ဒါမွ ေနာင္တစ္ခ်ိန္မွာ ကိုယ့္ကို သူတို႔ျပန္ေလးစားပါလိမ့္မယ္။

၁ဝ) သစၥာ၊ ယံုၾကည္ျခင္း၊ ခြင့္လြတ္ျခင္း၊ နားလည္ျခင္း

လူႏွစ္ေယာက္ ေပါင္းစပ္ဖို႔ ဒါေတြ လိုအပ္ပါတယ္။ ကိစၥတိုင္းကို ဖြင့္ေျပာ တိုင္ပင္သင့္တယ္ဆိုေပမယ့္ တစ္ခါတေလ မတတ္သာတဲ့အခ်ိန္မွာ ခ်ဳိသာတဲ့ မုသားကိုလည္း သံုးႏိုင္ပါတယ္။ ျပႆနာတစ္ခုခု ရင္ဆိုင္ရျပီဆိုရင္ မိန္းကေလးကို အျပစ္မတင္ခင္ ကိစၥတစ္ခုရဲ႕ အတိမ္၊ အနက္ကို ေဝဖန္ပိုင္းျခားတတ္ဖို႔ လိုျပီး ႐ႈေထာင့္ အဖက္ဖက္ကေန အရင္ၾကည့္႐ႈခံစားေပးပါ။ မိန္းကေလးဖက္ကေန ဝင္ေရာက္္ခံစားတတ္ဖို႔လည္း လိုပါလိမ့္မယ္။ ကိုယ္ဟာ သူ႔ရဲ႕အခ်စ္ရဆံုးျဖစ္တဲ့အတြက္ သူ႔ကိုနားလည္ေပးပါ။ အားေပးပါ။ ခြင့္လြတ္ေပးပါ။


(အမတစ္ေယာက္ကေမးလ္နဲ့ပုိ့ထားတာေလးပါ ၊ သိျပီးသားဆုိ ေက်ာ္ဖတ္သြားနိုင္ပါတယ္)win

သိေကာင္းစရာ ေဖာလစ္အက္စစ္

ေဖာလစ္အက္စစ္ဟာ ကုိယ္ဝန္ထဲမွ ရင္ေသြးငယ္ေလးမ်ား ေမြးရာပါ အဂၤါခ်ဳိ့တဲ့မွဳ့
ေရာဂါေတြ မျဖစ္ပြားေအာင္ကာကြယ္ေပးရုံတင္ သုံးဝင္တာမဟုတ္ပါဘူး၊အားေဆး
ေတြမွာေဖာလစ္အက္စစ္ဆုိျပီးေဖာ္ျပေလ့ရွိတဲ့ဗီတာမင္ဘီဟာစိတ္ဓာတ္က်ေရာဂါကုိ
သက္သာေစျပီးအသက္အရြယ္ၾကီးလာတဲ့အခါမွာလည္းမွတ္ဥာဏ္ေတြလည္းတုိးတက္ေစ
ပါတယ္.စိတ္က်ေရာဂါေသာက္ေဆးမ်ားနွင့္အတူ ေဖာလစ္အက္စစ္ကုိ ေသာက္သုံးပါက စိတ္က်ေရာဂါလကၡဏာမ်ားကုိ သက္သာေစနိုင္ပါတယ္

အသက္(၅၀)ေက်ာ္တဲ့ သူမ်ားကုိသုေတသန ျပဳလုပ္ခဲ့ရာမွာေဖာလစ္အက္စစ္ကုိ သုံးနွစ္ခြဲေသာက္သုံးလ်ွင္ မွတ္ဥာဏ္ခ်ဳိ့ယြင္းမွဳ့ကုိ မျဖစ္ေစဘူးလုိ့ ေတြ့ရွိရပါတယ္
ဗီဆာမင္မ်ဳိးစုံနဲ့ေဖာလစ္အက္စစ္တြဲေသာက္သူ ကုိယ္ဝန္ေဆာင္ အမ်ိဳးသမီးေတြ
ဟာသူတုိ့ရဲ့ ေမြးလာမယ့္ ကေလးေတြကုိ ၾကီးထြားလာတဲ့အခါ ကေလးမွာ ျဖစ္တတ္
တဲ့ ကင္ဆာေရာဂါ၊ ေသြးကင္ဆာ၊ ဦးေနွာက္အက်ိတ္စတဲ့ေရာဂါေတြ ျဖစ္ပြားမွဳ့နွဳန္းကုိ ေလ်ာ့ခ်ေပးပါတယ္

ေဖာလစ္အက္စစ္ဟာ ေဆးလုံးအသြင္နဲ့ေသာက္သုံးနုိင္သလုိ ေဖာလစ္အက္စစ္ၾကြယ္ဝတဲ့ အစားအစာမ်ားျဖစ္တဲ့စေတာ္ဘယ္ရီသီး၊ပန္းေဂၚဖီ၊ဟင္းနုနယ္ရြက္၊အစိမ္းေရာင္ဟင္းရြက္
မ်ား၊ ပဲအမ်ိဴးမိ်ဳး၊ အခြံမာသီးမ်ား၊လိေမၼာ္သီးစတဲ့အစားအစားမ်ားကိုလည္းစားသုံးနုုိင္ပါ
ေၾကာင္း သုတစြယ္စုံမဂၢဇင္း မွတဆင့္ ထပ္ဆင့္ေဖာ္ျပလုိက္ပါသည္..